Роспотребнадзор мониторирует эпидемиологическую ситуацию с инфекциями в теплый период года

Управлением Роспотребнадзора продолжается мониторинг эпидемиологической ситуации с инфекциями в теплый период года. Несмотря на наступление летнего сезона, по-прежнему регистрируется заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями.

С 10 по 16 июня 2024 года заболеваемость ОРВИ снизилась по сравнению с предыдущей неделей на 11,9 % и составила 21,18 на 10 тыс. населения. Доля детей до 14 лет среди заболевших ОРВИ – 63,0 %. В г. Пскове заболеваемость составила 32,33 на 100 тыс. населения, или 49,2 % от общего количества по области. За неделю госпитализировано 24 человека с симптомами острых респираторных вирусных инфекций.

Меры профилактики простудных заболеваний в летний период

Избыток солнечного света и жаркая погода вовсе не означают, что лечение и профилактика простудных заболеваний теряют актуальность. Наоборот, переохлаждение способно сыграть с нашим здоровьем довольно злую шутку. Люди болеют летом, потому что такая возможность просто не приходит в голову. Переохлаждение, избыточное пребывание в водоемах и под кондиционерами способствуют росту простудных заболеваний. Летом болеть обидно вдвойне. Чтобы этого не происходило, выполняйте следующие простые рекомендации:

• При использовании кондиционеров поддерживайте комнатную температуру на уровне не ниже 21 градуса;
• Избегайте сквозняков и резких перепадов температуры;
• Не пейте слишком холодные напитки слишком большими глотками;
• Не находитесь слишком долго в мокрой одежде;
• Носите с собой зонт или дополнительную одежду на случай резкого ухудшения погоды;
• Пейте больше жидкости и ешьте больше фруктов и овощей.
• Если вы заболели, не занимайтесь самолечением, обращайтесь за медицинской помощью.

Если вы все-таки заболели летом, то последняя рекомендация еще актуальнее. Организму требуется больше жидкости, поскольку он много ее расходует. Ни в коем случае жидкость не должна быть холодной. А в натуральных фруктах и овощах содержатся витамины, в том числе, группа С, которая помогает укрепить иммунитет. Процесс выздоровления в летний период протекает быстрее, благодаря солнечному свету. Чем больше вы информированы о том, какими должны быть лечение и профилактика простуд и других заболеваний, тем больше вероятность, что вы проведете лето без негативных последствий для вашего здоровья.