Опубликовано сб, 02/20/2021 - 17:12 пользователем 
Voorhees

/В рационе человека должно быть не более 30% 
жиров, причем 2/3 растительных. Это 
отличный источник омега-3 и омега-6 жирных 
кислот. //Разбираемся, чем растительные 
масла отличаются друг от друга и //какую 
пользу могут принести/ [1]/. /

 


[1] https://xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai/healthy-nutrition/chem-polezny-pasla/