Опубликовано ср, 04/16/2025 - 16:07 пользователем 
Voorhees
Мытье рук с мылом – простая и известная 
всем с раннего детства процедура, важный 
элемент профилактики действительно 
помогает сохранить здоровье.

*Мыло: обычное или антибактериальное?*

Важно помнить, что нет никакой 
необходимости мыть руки именно 
«антибактериальным» мылом. Для того чтобы 
смыть вирус, достаточно мыть руки обычным 
мылом, то есть тем, которое уже есть у вас 
дома.

Согласно исследованиям НИИ 
Дезинфектологии Роспотребнадзора, 
понятия «стандартного» 
антибактериального мыла не существует. В 
такие виды мыла вносят антимикробные 
добавки, но они могут быть разными. 
Некоторые производители используют мыло 
с такой пометкой в качестве удачного 
маркетингового хода. Критериев 
эффективности такого мыла нет, если речь 
не идет о дезинфицирующем средстве – 
кожном антисептике.

«Антибактериальное» мыло может не 
уничтожить вирусы, так как устойчивость у 
них другая. Но такое мыло, как и любое 
другое, может их просто смыть. В связи с 
этим специалисты Роспотребнадзора 
рекомендуют пользоваться любым мылом, это 
обеспечит примерно одинаковый эффект.

*Профилактика инфекций*

Пренебрегая правилами гигиены рук, легко 
подхватить сальмонеллу, стафилококк, 
ботулотоксины, ротавирусы и других 
возбудителей пищевых инфекций. Симптомы 
отравления проявляются как сразу после 
еды, так и спустя несколько часов или даже 
дней. Чаще всего это тошнота, рвота, 
головная боль, диарея и боли в животе. В 
более тяжелых случаях отмечаются 
лихорадка, бред, судороги, затемнение 
сознания. Если своевременно не обратиться 
за медицинской помощью, исход может быть 
трагичным.

Установлено, что частое мытье рук с мылом 
родителями способствует снижению 
смертности среди детей раннего возраста 
от острых респираторных инфекций на 20% и 
от острых кишечных инфекций на 50%. Грязные 
руки являются фактором передачи целого 
спектра инфекционных и паразитарных 
заболеваний, в том числе дизентерии, 
гепатита А, брюшного тифа, норо- и 
ротавирусных инфекций, глистных инвазий. 
Передача осуществляется как напрямую, так 
и опосредованно через контаминированные 
поверхности, мягкие игрушки и средства 
обихода.

Согласно данным Роспотребнадзора, в 
среднем за год происходит более 300 вспышек 
инфекционных заболеваний из-за немытых 
рук, при этом более 85% пострадавших в этих 
вспышках – дети.

Мытье рук – ключевой компонент 
профилактики ряда инфекций, включая 
острые кишечные, грипп и другие 
респираторные инфекции. 

*Моем-моем трубочиста*

Очень важно знать, как правильно мыть 
руки. Следуйте этим простым правилам:

- Снимите украшения, закатайте рукава.

- Смочите руки в теплой воде перед 
нанесением мыла.

- Тщательно намыливайте руки в течение не 
менее 30 секунд.

- Обильно ополосните теплой водой руки, 
чтобы удалить мыло.

- Просушите руки.

Сушка рук имеет важное значение – руки 
высушивают, промокая их салфеткой 
однократного использования или сухим 
полотенцем. Убедитесь, что ваши руки 
полностью высохли.

Когда вы находитесь в общественном 
туалете, используйте бумажное полотенце, 
чтобы открыть и закрыть дверь в туалетную 
комнату и нажать на кнопку сливного бачка.

*Когда мыть руки?*

До:

- приготовления еды;

- приема пищи;

- надевания контактных линз и нанесения 
макияжа;

- прикосновения к области инфекции кожи, 
ранам и другим поврежденным кожным 
покровам;

- проведения манипуляций медицинского 
характера.

После:

- приготовления еды;

- обработки загрязненного белья;

- ухода за больными;

- уборки и работы по дому и в саду;

- кашля, чихания или рвоты;

- контакта с домашними и любыми другими 
животными;

- работы, учебы, пребывания на открытом 
воздухе и в общественных помещениях;

- занятий спортом;

- прикосновения к области инфекции кожи и 
кожных ран;

- посещения туалета;

- контакта с деньгами;

- работы за компьютером и другой 
оргтехникой;

- поездки в общественном транспорте.

Мойте руки и будьте здоровы!