В работающих образовательных учреждениях Управление Роспотребнадзора по Псковской области рекомендует провести дополнительные противоэпидемические мероприятия.

В частности:

- усилить ежедневные утренние фильтры, чтобы не допускать в коллективы детей и взрослых с признаками ОРВИ;

- строго соблюдать оптимальные тепловой режим, режим проветривания и обеззараживания;

- осуществлять дезинфекцию помещений.

Управление Роспотребнадзора по Псковской области напоминает общие правила профилактики внебольничной пневмонии:

- вакцинироваться против пневмококковой и гемофильной инфекций, поскольку регистрируются пневмонии, вызванные в том числе пневмококком и гемофильной палочкой. Обе вакцинации предусмотрены национальным календарем профилактических прививок;

- пройти вакцинацию против гриппа, в том числе для предотвращения «присоединения» бактериальной инфекции как осложнения гриппа;

- соблюдать правила личной гигиены;

- избегать контактов с людьми с признаками ОРВИ;

- одеваться по погоде, не допускать переохлаждения, поскольку гипотермия снижает защитные способности организма;

- оставаться дома при появлении любых признаков болезни;

- заниматься физкультурой, совершать прогулки на свежем воздухе;

- соблюдать полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов, поскольку основа предупреждения развития внебольничной пневмонии — это здоровый образ жизни.

Если почувствовали недомогание, не занимайтесь самолечением, всегда обращайтесь за медицинской помощью.